Боевые искусства и единоборства совершенствуют как тело, так и дух. В отделение Битца Самбо-70 ведут набор в секцию по самбо или борьбе. Главное заранее убедиться, что у вас нет противопоказаний по здоровью. У занимающихся повышается физическая сила, развивается чувство равновесия и скорость реакции. Здесь они учатся производить и отбивать удары, правильно атаковать и защищаться так, чтобы выиграть схватку, но не причинить непоправимого вреда сопернику. И особое внимание уделяется умению собрать волю «в кулак» и совладать с эмоциями.