Курсы для беременных Новая жизнь на Шипиловской улице

Посещала курсы на Шипиловской. Все очень понравилось. Занятия состоят из 3-х частей: гимнастика, дыхательная гимнастика и лекция. На занятиях все продумано и спланировано. Особенно меня порадовала дыхательная гимнастика. Я астматик, для меня это очень важно. После занятия чувствую себя прекрасно. На лекциях получила много нужной информации и успокоилась (у нас не было в доме маленьких детей, было много всяких вопросов как и что делать). Инструктор Татьяна рассказала на что стоит обратить особое внимание и предостерегла от ненужных трат:). Для меня после гимнастики был особый бонус — минимассаж спины, это я ну ооочень люблю. Большое спасибо Татьяне.