Борьба и боевые искусства совершенствуют и тело, и психику. В клубе тайского бокса Матадор открыт набор в секцию по тайскому боксу или боксу. Главное заранее убедиться, что у вас не имеется противопоказаний по состоянию здоровья. У посещающих тренировки повышается сила и выносливость, улучшается координация движений и гибкость. Здесь они учатся наносить удары и уворачиваться от них, использовать защитные приёмы так, чтобы выиграть поединок, но не нанести чрезмерного ущерба оппоненту. И особое внимание отводится умению собрать волю «в кулак» и контролировать себя.