Клуб любителей боевого самбо

О нас

Боевые искусства и единоборства тренируют и тело, и психику. В клубе любителей боевого самбо можно ходить в секцию по самбо, рукопашному бою, джиу-джитсу или борьбе. Главное заблаговременно убедиться, что у вас нет медицинских противопоказаний. У посещающих тренировки повышается мышечная сила, развивается уровень владения своим телом и гибкость. Здесь они учатся производить удары и уходить от них, сочетать нападение и защиту так, чтобы выиграть схватку, но не причинить чрезмерного вреда оппоненту. И должное внимание уделяется умению сконцентрировать своё внимание на цели и совладать с эмоциями.