Клуб исторической реконструкции Эпоха

О нас

Боевые искусства и единоборства тренируют и тело, и психику. Клуб исторической реконструкции Эпоха предлагает познакомиться с искусством ведения боя всем, у кого не имеется медицинских противопоказаний. У занимающихся увеличивается сила и выносливость, улучшается координация движений и гибкость. Здесь они учатся производить удары руками и ногами, использовать защитные приёмы так, чтобы выйти победителем, но не нанести чрезмерного вреда сопернику. И должное внимание уделяется умению сконцентрироваться на главном и совладать с бесконтрольной агрессией.