Боевые искусства и единоборства закаляют и тело, и психику. В клубе единоборств Мельница ведут набор в секцию по айкидо и дзюдо. У посещающих тренировки повышается физическая сила, развивается чувство равновесия и скорость реакции. Здесь они учатся производить и отбивать удары, правильно атаковать и защищаться так, чтобы выиграть поединок, но не причинить непоправимого вреда оппоненту. И особое внимание уделяется умению собрать волю «в кулак» и контролировать себя.