Единоборства и боевые искусства тренируют и тело, и дух. В клубе единоборств Асгард ведут набор в секцию по джиу-джитсу, борьбе или самообороне. Главное заранее убедиться, что у вас нет противопоказаний по здоровью. У учеников стиля повышается физическая сила, развивается чувство равновесия и скорость реакции. Здесь они учатся производить и отбивать удары, правильно атаковать и защищаться так, чтобы выиграть схватку, но не причинить непоправимого вреда противнику. И должное внимание уделяется умению сконцентрировать своё внимание на цели и сохранять выдержку.