Клуб дзюдо Shlyahtov на метро Верхние Лихоборы

О нас

Боевые искусства и единоборства закаляют и тело, и дух. В клубе дзюдо Shlyahtov можно ходить в секцию по дзюдо или борьбе. Главное быть уверенным, что у вас нет медицинских противопоказаний. У посещающих тренировки повышается мышечная сила, развивается уровень владения своим телом и гибкость. Здесь они учатся производить удары и уходить от них, использовать защитные приёмы так, чтобы выиграть поединок, но не причинить чрезмерного ущерба оппоненту. И должное внимание уделяется умению сконцентрировать своё внимание на цели и совладать с эмоциями.