Борьба и боевые искусства совершенствуют и тело, и дух. В клубе бокса Moscowboxing можно записаться в секцию по кунг-фу, самбо, тайскому боксу, борьбе, кикбоксингу или боксу. Главное заранее убедиться, что у вас не имеется противопоказаний от врача. У учеников стиля растёт сила мышц, улучшается ловкость и гибкость. Здесь они учатся наносить удары руками и ногами, правильно атаковать и защищаться так, чтобы выйти победителем, но не нанести непоправимого вреда оппоненту. И особое внимание отводится умению сконцентрироваться на главном и совладать с бесконтрольной агрессией.