Борьба и боевые искусства закаляют и тело, и дух. В клубе боевых искусств Kumite открыт набор в секцию по тайскому боксу, джиу-джитсу, боксу, ушу, карате или борьбе. Главное заранее убедиться, что у вас не имеется противопоказаний по состоянию здоровья. У посещающих тренировки повышается сила и выносливость, улучшается координация движений и гибкость. Здесь они учатся наносить удары и уворачиваться от них, правильно атаковать и защищаться так, чтобы одержать победу в схватке, но не нанести непоправимого вреда противнику. И большое внимание отводится умению собрать волю «в кулак» и контролировать себя.