Институт дополнительного образования Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма приглашает записаться на тренировки по фигурному катанию, плаванию, волейболу, настольному теннису или акробатике. Стабильные занятия и физическая нагрузка в общем делают тело более сильным и выносливым, реакцию — быстрой, а самого человека — более стрессоустойчивым. Во время них формируется правильная мышечная память благодаря выполнению большого числа подходов. В совокупности со стремлением к победе это даёт возможность спортсмену выигрывать соревнования и просто добиваться лучших результатов.