Боевые искусства и единоборства тренируют как тело, так и дух. Горный поток предлагает познакомиться с искусством ведения боя всем, у кого не имеется противопоказаний от врача. У учеников стиля растёт сила мышц, улучшается ловкость и скорость реакции. Здесь они учатся наносить удары руками и ногами, использовать защитные приёмы так, чтобы выйти победителем, но не нанести непоправимого вреда противнику. И особое внимание отводится умению собрать волю «в кулак» и совладать с бесконтрольной агрессией.