Федерация боевого дзю-дзютцу

О нас

Борьба и боевые искусства тренируют как тело, так и дух. В федерации боевого дзю-дзютцу можно записаться в секцию по карате, самообороне или джиу-джитсу. Главное заранее убедиться, что у вас не имеется противопоказаний от врача. У занимающихся повышается сила мышц, улучшается ловкость и гибкость. Здесь они учатся наносить удары руками и ногами, сочетать нападение и защиту так, чтобы выйти победителем, но не нанести чрезмерного ущерба сопернику. И должное внимание отводится умению собрать волю «в кулак» и контролировать себя.