Борьба и боевые искусства закаляют и тело, и психику. В евразийская федерация айкибудо и катори синто рю ведут набор в секцию по джиу-джитсу, айкидо, рукопашному бою или борьбе. Главное заблаговременно убедиться, что у вас нет противопоказаний по здоровью. У занимающихся увеличивается физическая сила, развивается чувство равновесия и скорость реакции. Здесь они учатся производить и отбивать удары, правильно атаковать и защищаться так, чтобы выйти победителем, но не причинить непоправимого вреда противнику. И большое внимание уделяется умению собрать волю «в кулак» и контролировать себя.