Единоборства и боевые искусства совершенствуют и тело, и дух. В детский спортивный клуб единоборств и детского фитнеса Kung-fukids можно записаться в секцию по рукопашному бою, кунг-фу, вольной борьбе, ушу, кикбоксингу, боксу или самбо. Главное быть уверенным, что у вас не имеется противопоказаний от врача. У занимающихся увеличивается сила мышц, улучшается ловкость и скорость реакции. Здесь они учатся наносить удары руками и ногами, сочетать нападение и защиту так, чтобы выиграть поединок, но не нанести чрезмерного вреда сопернику. И большое внимание отводится умению сконцентрироваться на главном и совладать с необдуманными порывами.