Единоборства и боевые искусства тренируют и тело, и дух. Баскетбольная академия Ibasket предлагает познакомиться с техникой и философией боевого искусства всем, у кого есть желание и нет медицинских противопоказаний. У посещающих тренировки растёт мышечная сила, развивается уровень владения своим телом и гибкость. Здесь они учатся производить удары и уходить от них, сочетать нападение и защиту так, чтобы выиграть схватку, но не причинить чрезмерного ущерба оппоненту. И должное внимание уделяется умению сконцентрироваться на главном и контролировать себя.