Единоборства и боевые искусства тренируют и тело, и психику. В клубе бразильского джиу-джитсу Ronin family можно записаться в секцию по вольной борьбе или джиу-джитсу. Главное заранее убедиться, что у вас не имеется противопоказаний по здоровью. У занимающихся растёт физическая сила, улучшается координация движений и гибкость. Здесь они учатся наносить удары и уходить от них, использовать защитные приёмы так, чтобы одержать победу в схватке, но не причинить чрезмерного ущерба сопернику. И должное внимание уделяется умению сконцентрироваться на главном и сохранять выдержку.