Борьба и боевые искусства тренируют и тело, и психику. В академии боевых искусств 12 Раундов можно записаться в секцию по боксу, джиу-джитсу, кикбоксингу или борьбе. Главное заблаговременно убедиться, что у вас нет противопоказаний от врача. У занимающихся растёт физическая сила, развивается чувство равновесия и гибкость. Здесь они учатся наносить удары и уходить от них, правильно атаковать и защищаться так, чтобы одержать победу в схватке, но не причинить чрезмерного ущерба противнику. И должное внимание отводится умению собрать волю «в кулак» и совладать с эмоциями.