Айкидо-клуб Сюгё Додзё на метро Серпуховская

О нас

Боевые искусства и единоборства совершенствуют как тело, так и дух. Айкидо-клуб Сюгё Додзё предлагает познакомиться с искусством ведения боя всем желающим. Главное — это отсутствие противопоказаний от врача. У посещающих тренировки увеличивается сила мышц, улучшается ловкость и быстрота реакции. Здесь они учатся наносить удары руками и ногами, использовать защитные приёмы так, чтобы выиграть поединок, но не нанести чрезмерного ущерба сопернику. И должное внимание отводится умению сконцентрировать своё внимание на цели и совладать с необдуманными порывами.