Борьба и боевые искусства совершенствуют и тело, и дух. В школе самбо и дзюдо в Троицке открыт набор в секцию по самбо, борьбе или дзюдо. Главное заблаговременно убедиться, что у вас нет противопоказаний по состоянию здоровья. У учеников стиля растёт мышечная сила, развивается уровень владения своим телом и скорость реакции. Здесь они учатся наносить и отбивать удары, правильно атаковать и защищаться так, чтобы выиграть схватку, но не причинить чрезмерного ущерба противнику. И особое внимание отводится умению сконцентрироваться на главном и совладать с бесконтрольной агрессией.