Единоборства и боевые искусства совершенствуют и тело, и дух. В клубе тайского бокса Медведь можно ходить в секцию по боксу или тайскому боксу. Главное заранее убедиться, что у вас не имеется медицинских противопоказаний. У посещающих тренировки повышается сила и выносливость, улучшается координация движений и скорость реакции. Здесь они учатся производить удары руками и ногами, использовать защитные приёмы так, чтобы одержать победу в поединке, но не нанести непоправимого вреда сопернику. И большое внимание уделяется умению собрать волю «в кулак» и контролировать себя.