Единоборства и боевые искусства совершенствуют и тело, и дух. В секции борьбы Прайд можно ходить в секцию по боксу, кикбоксингу, карате, борьбе или самбо. Главное быть уверенным, что у вас нет медицинских противопоказаний. У посещающих тренировки повышается мышечная сила, развивается уровень владения своим телом и скорость реакции. Здесь они учатся производить удары и уходить от них, сочетать нападение и защиту так, чтобы одержать победу в схватке, но не причинить чрезмерного вреда сопернику. И особое внимание уделяется умению сконцентрировать своё внимание на цели и совладать с необдуманными порывами.