Борьба и боевые искусства тренируют и тело, и психику. В реутовская городская федерация киокушинкай каратэ ведут набор в секцию по карате или самообороне. Главное быть уверенным, что у вас нет противопоказаний по здоровью. У посещающих тренировки увеличивается физическая сила, развивается чувство равновесия и гибкость. Здесь они учатся производить и отбивать удары, сочетать нападение и защиту так, чтобы выйти победителем, но не причинить чрезмерного вреда противнику. И большое внимание уделяется умению собрать волю «в кулак» и контролировать себя.