Борьба и боевые искусства совершенствуют как тело, так и дух. В клубе единоборств Bars gym открыт набор в секцию по борьбе, кикбоксингу, тайскому боксу, дзюдо, самбо или боксу. Главное заранее убедиться, что у вас не имеется противопоказаний по состоянию здоровья. У учеников стиля растёт сила и выносливость, улучшается координация движений и скорость реакции. Здесь они учатся наносить удары и уворачиваться от них, использовать защитные приёмы так, чтобы одержать победу в поединке, но не нанести чрезмерного вреда противнику. И особое внимание отводится умению сконцентрировать своё внимание на цели и совладать с бесконтрольной агрессией.