Академия айкидо на метро Молодёжная

О нас

Единоборства и боевые искусства тренируют и тело, и психику. В академии айкидо можно ходить в секцию по айкидо или самообороне. Главное быть уверенным, что у вас нет медицинских противопоказаний. У посещающих тренировки растёт мышечная сила, развивается уровень владения своим телом и гибкость. Здесь они учатся производить удары и уходить от них, правильно атаковать и защищаться так, чтобы выиграть поединок, но не причинить чрезмерного вреда противнику. И большое внимание уделяется умению собрать волю «в кулак» и совладать с бесконтрольной агрессией.