В клубе самообороны «Ястреб» вы сможете овладеть навыками самозащиты, а также освоить одно из популярных боевых искусств — джиу-джитсу. Здесь предусмотрены программы тренировок для женщин, мужчин, подростков и детей от пяти лет. Профессиональные тренеры обучат ударным и бросковым техникам, покажут способы защиты от оружия, помогут приобрести уверенность в своих силах. Вы можете посещать групповые тренировки или заниматься индивидуально с инструктором. Первая тренировка проводится бесплатно.