Спортивный клуб Три медведя в Московском

О нас

Единоборства и боевые искусства тренируют и тело, и дух. В школе спортивных единоборств Три медведя открыт набор в секцию по борьбе или самбо. Главное заранее убедиться, что у вас не имеется противопоказаний по состоянию здоровья. У занимающихся повышается сила и выносливость, улучшается координация движений и гибкость. Здесь они учатся наносить удары и уворачиваться от них, правильно атаковать и защищаться так, чтобы одержать победу в схватке, но не нанести чрезмерного ущерба оппоненту. И особое внимание отводится умению сконцентрировать своё внимание на цели и совладать с бесконтрольной агрессией.