Боевые искусства и единоборства закаляют и тело, и психику. Физкультурно-оздоровительный комплекс Олимп предлагает познакомиться с техникой и философией боевого искусства всем, у кого не имеется противопоказаний по здоровью. У учеников стиля растёт физическая сила, улучшается координация движений и быстрота реакции. Здесь они учатся наносить удары и уходить от них, сочетать нападение и защиту так, чтобы выиграть схватку, но не причинить чрезмерного вреда оппоненту. И большое внимание уделяется умению собрать волю «в кулак» и контролировать себя.