Местная спортивная общественная организация Федерация самбо городского округа Люберцы на метро Некрасовка

О нас

Боевые искусства и единоборства тренируют как тело, так и дух. В федерации самбо городского округа Люберцы открыт набор в секцию по борьбе или самбо. Главное заблаговременно убедиться, что у вас не имеется противопоказаний по состоянию здоровья. У посещающих тренировки увеличивается сила и выносливость, улучшается координация движений и скорость реакции. Здесь они учатся наносить удары и уворачиваться от них, сочетать нападение и защиту так, чтобы выйти победителем, но не нанести непоправимого вреда оппоненту. И большое внимание отводится умению сконцентрировать своё внимание на цели и сохранять выдержку.