Единоборства и боевые искусства тренируют и тело, и дух. Федерация киокусинкай-каратэ Люберецкого района предлагает познакомиться с техникой и философией боевого искусства всем, у кого есть желание и нет медицинских противопоказаний. У занимающихся увеличивается мышечная сила, развивается уровень владения своим телом и быстрота реакции. Здесь они учатся производить удары и уходить от них, сочетать нападение и защиту так, чтобы выйти победителем, но не причинить чрезмерного вреда оппоненту. И особое внимание уделяется умению сконцентрировать своё внимание на цели и сохранять выдержку.