Единоборства и боевые искусства тренируют как тело, так и дух. Федерация киокусинкай-каратэ Люберецкого района предлагает познакомиться с техникой и философией боевого искусства всем желающим. Главное — это отсутствие медицинских противопоказаний. У учеников стиля увеличивается мышечная сила, развивается уровень владения своим телом и скорость реакции. Здесь они учатся производить удары и уходить от них, правильно атаковать и защищаться так, чтобы выиграть схватку, но не причинить непоправимого вреда противнику. И должное внимание уделяется умению собрать волю «в кулак» и контролировать себя.