Борьба и боевые искусства тренируют и тело, и психику. В школе дзюдо Кречет ведут набор в секцию по борьбе, дзюдо или самбо. Главное быть уверенным, что у вас нет противопоказаний по здоровью. У посещающих тренировки увеличивается физическая сила, развивается чувство равновесия и гибкость. Здесь они учатся производить и отбивать удары, сочетать нападение и защиту так, чтобы выиграть схватку, но не причинить чрезмерного вреда сопернику. И должное внимание уделяется умению сконцентрироваться на главном и совладать с необдуманными порывами.