Раскрыть себя, свой творческий потенциал, укрепить здоровье, повысить иммунитет, научиться бороться со стрессами и просто радоваться жизни научит йога. Большой выбор направлений йоги для людей разных возрастов можно найти в студии Yoga Fresh, расположенной в Химках. Среди занятий, предлагаемых студией — хатха-йога, йогатерапия, кундалини йога, цигун, йога 23, йога для беременных. Кроме того, в студии действует много различных занятий для детей: BabyYoga для малышей от 1.5 месяцев, йога для детей от 5 до 12 лет, цигун для детей, мультипликационная анимация детям от 6 лет и «Мастерская общения» для подростков.