Спортивная школа Орбита на метро Котельники

О нас

Боевые искусства и единоборства совершенствуют и тело, и психику. Секция вольной борьбы Орбита предлагает познакомиться с искусством ведения боя всем желающим. Главное — это отсутствие противопоказаний от врача. У посещающих тренировки увеличивается сила мышц, улучшается ловкость и быстрота реакции. Здесь они учатся наносить удары руками и ногами, сочетать нападение и защиту так, чтобы одержать победу в схватке, но не нанести чрезмерного ущерба сопернику. И особое внимание отводится умению сконцентрировать своё внимание на цели и совладать с необдуманными порывами.