Единоборства и боевые искусства совершенствуют и тело, и психику. В самбо МФТИ можно ходить в секцию по боксу, борьбе или самбо. Главное быть уверенным, что у вас нет медицинских противопоказаний. У занимающихся увеличивается мышечная сила, развивается уровень владения своим телом и скорость реакции. Здесь они учатся производить удары и уходить от них, правильно атаковать и защищаться так, чтобы одержать победу в схватке, но не причинить чрезмерного вреда противнику. И особое внимание уделяется умению сконцентрировать своё внимание на цели и совладать с необдуманными порывами.