Студия пилатеса Александры Кибзий на метро Панфиловская

А ни у кого не было опыта с тренировками ЭМС? Не могу себе позволить из-за проблем с коленом серьезные нагрузки на тренажерах, а говорят, что на таких тренировках после небольшого занятия нагрузка для мышц такая, словно ты полноценную тренировку прошел. Если кто пробовал, то все прямо так? Расскажите про ваш опыт и поделитесь местом, где вы занимались:) Буду очень благодарна.

Добрый день, коллеги. Открывается велнес клуб премиум класса в Москве метро Перово, с одной из направленностью йога, пилатес, женские практики и дт. Ищем к сентябрю тренерский состав по различным направлениям йоги и инструкторов пилатес (группы и персонально на пилатес машинах). Так же тренеров по женским, энергетическим и телесным практикам, танцу Мандала, вумбилдингу. Расписание уже начинаем составлять, поэтому, спешите, что бы взять удобные часы. Более подробная информация по тел или пишитев личку.