Боевые искусства и единоборства закаляют и тело, и психику. В центре спортивных единоборств Варяг (рейтинг на портале - 5) можно записаться в секцию по борьбе, тайскому боксу, кунг-фу, джиу-джитсу, боксу или дзюдо. Главное заблаговременно убедиться, что у вас не имеется противопоказаний от врача. У занимающихся повышается сила мышц, улучшается ловкость и скорость реакции. Здесь они учатся наносить удары руками и ногами, использовать защитные приёмы так, чтобы выиграть поединок, но не нанести непоправимого вреда противнику. И большое внимание отводится умению сконцентрировать своё внимание на цели и контролировать себя.