Единоборства и боевые искусства совершенствуют и тело, и психику. В школе единоборств Черная пантера можно ходить в секцию по самбо, вольной борьбе, карате, дзюдо или рукопашному бою. Главное быть уверенным, что у вас не имеется медицинских противопоказаний. У учеников стиля увеличивается сила и выносливость, улучшается координация движений и скорость реакции. Здесь они учатся производить удары руками и ногами, использовать защитные приёмы так, чтобы выйти победителем, но не нанести чрезмерного вреда оппоненту. И особое внимание уделяется умению собрать волю «в кулак» и совладать с бесконтрольной агрессией.