Борьба и боевые искусства совершенствуют как тело, так и дух. Краснодарская Городская Ассоциация Тхэквондо (рейтинг на сайте - 4) предлагает заняться боевыми искусствами всем желающим. Главное — это отсутствие противопоказаний по здоровью. У занимающихся растёт физическая сила, развивается чувство равновесия и гибкость. Здесь они учатся производить и отбивать удары, использовать защитные приёмы так, чтобы выиграть поединок, но не причинить чрезмерного вреда сопернику. И особое внимание уделяется умению сконцентрировать своё внимание на цели и совладать с эмоциями.