Борьба и боевые искусства тренируют как тело, так и дух. В клубе единоборств Rush (рейтинг в справочнике - 3) ведут набор в секцию по дзюдо, рукопашному бою, джиу-джитсу, кикбоксингу, тхэквондо, кунг-фу, борьбе, боксу, ММА, самбо или тайскому боксу. Главное заранее убедиться, что у вас нет противопоказаний по здоровью. У занимающихся увеличивается физическая сила, развивается чувство равновесия и быстрота реакции. Здесь они учатся производить и отбивать удары, сочетать нападение и защиту так, чтобы выйти победителем, но не причинить чрезмерного ущерба оппоненту. И большое внимание уделяется умению собрать волю «в кулак» и совладать с эмоциями.