Боевые искусства и единоборства тренируют и тело, и психику. В клубе единоборств Gurza team (рейтинг в справочнике - 4) ведут набор в секцию по джиу-джитсу или борьбе. Главное заблаговременно убедиться, что у вас нет противопоказаний по здоровью. У занимающихся увеличивается физическая сила, развивается чувство равновесия и скорость реакции. Здесь они учатся производить и отбивать удары, правильно атаковать и защищаться так, чтобы выйти победителем, но не причинить чрезмерного вреда сопернику. И особое внимание уделяется умению собрать волю «в кулак» и контролировать себя.