Борьба и боевые искусства тренируют и тело, и психику. Краснодарский клуб Реального Айкидо (рейтинг на рекомендательном сервисе Zoon - 4.5) предлагает познакомиться с техникой и философией боевого искусства всем, у кого не имеется медицинских противопоказаний. У посещающих тренировки растёт мышечная сила, развивается уровень владения своим телом и скорость реакции. Здесь они учатся производить удары и уходить от них, использовать защитные приёмы так, чтобы выйти победителем, но не причинить непоправимого вреда противнику. И должное внимание уделяется умению собрать волю «в кулак» и сохранять выдержку.