Боевые искусства и единоборства тренируют и тело, и психику. Клуб Адепт кудо (рейтинг на рекомендательном сервисе Zoon - 2.8) предлагает заняться боевыми искусствами всем, у кого не имеется противопоказаний по здоровью. У посещающих тренировки увеличивается физическая сила, развивается чувство равновесия и быстрота реакции. Здесь они учатся производить и отбивать удары, сочетать нападение и защиту так, чтобы одержать победу в поединке, но не причинить чрезмерного ущерба противнику. И особое внимание уделяется умению сконцентрироваться на главном и совладать с эмоциями.