Боевые искусства и единоборства тренируют как тело, так и дух. Центр тестирования (рейтинг на сайте - 5) предлагает познакомиться с искусством ведения боя всем, у кого не имеется противопоказаний по состоянию здоровья. У занимающихся повышается физическая сила, улучшается уровень владения своим телом и быстрота реакции. Здесь они учатся производить удары и уворачиваться от них, использовать защитные приёмы так, чтобы одержать победу в схватке, но не причинить чрезмерного ущерба оппоненту. И должное внимание отводится умению сконцентрировать своё внимание на цели и сохранять выдержку.