Единоборства и боевые искусства закаляют как тело, так и дух. В плавательном бассейне Альбатрос (рейтинг на рекомендательном сервисе Zoon - 4) открыт набор в секцию по борьбе или дзюдо. Главное быть уверенным, что у вас не имеется медицинских противопоказаний. У учеников стиля увеличивается мышечная сила, улучшается ловкость и скорость реакции. Здесь они учатся наносить и отбивать удары, правильно атаковать и защищаться так, чтобы выйти победителем, но не причинить непоправимого вреда сопернику. И большое внимание уделяется умению сконцентрироваться на главном и совладать с эмоциями.