Борьба и боевые искусства закаляют как тело, так и дух. В клубе айкидо Gambaru dojo (рейтинг на - 2.6) ведут набор в секцию по борьбе, джиу-джитсу, рукопашному бою или айкидо. Главное быть уверенным, что у вас нет противопоказаний от врача. У занимающихся повышается сила мышц, развивается уровень владения своим телом и быстрота реакции. Здесь они учатся производить удары и уворачиваться от них, правильно атаковать и защищаться так, чтобы выиграть схватку, но не нанести непоправимого вреда сопернику. И должное внимание отводится умению сконцентрировать своё внимание на цели и совладать с необдуманными порывами.