Единоборства и боевые искусства совершенствуют и тело, и психику. СШОР по спортивной борьбе (рейтинг в каталоге Zoon - 3) предлагает познакомиться с искусством ведения боя всем, у кого не имеется противопоказаний по состоянию здоровья. У посещающих тренировки растёт сила и выносливость, развивается чувство равновесия и быстрота реакции. Здесь они учатся производить удары руками и ногами, правильно атаковать и защищаться так, чтобы одержать победу в поединке, но не нанести чрезмерного вреда оппоненту. И особое внимание отводится умению собрать волю «в кулак» и совладать с необдуманными порывами.