Единоборства и боевые искусства закаляют и тело, и психику. СШОР по спортивной борьбе (рейтинг на - 4.5) предлагает освоить боевое искусство всем, у кого есть желание и нет противопоказаний по состоянию здоровья. У учеников стиля повышается сила и выносливость, улучшается координация движений и гибкость. Здесь они учатся наносить удары и уворачиваться от них, правильно атаковать и защищаться так, чтобы выйти победителем, но не нанести непоправимого вреда противнику. И особое внимание отводится умению собрать волю «в кулак» и совладать с бесконтрольной агрессией.