Студия пилатеса JOY приглашает всех, кто выбирает активный образ жизни. Здесь есть студии танцев и пилатеса. А если вы желаете научиться делать шпагат, сотрудники предложат записаться на стретчинг. Тех же, кто стремится к саморазвитию, могут заинтересовать занятия по йоге. В ходе тренировок вы будете неторопливо переходить из одной позы в другую, все время следя за дыханием. И постепенно у вас может нормализоваться давление, повыситься иммунитет, улучшиться координация и исчезнуть накопившееся напряжение. Не можете понять, что вам интересней? Специалисты всегда готовы дать свои рекомендации, учитывая ваши предпочтения и уровень физической подготовки.