Академия гимнастики и спорта (рейтинг на - 1.5) приглашает добавить движения и энергии в свою жизнь! Регулярные тренировки и физическая нагрузка в общем делают тело более подтянутым и сердце более выносливым, реакцию — быстрой, а самого человека — более стрессоустойчивым. Во время них формируются правильные моторные привычки благодаря выполнению большого числа подходов. Вкупе со стремлением к победе это помогает спортсмену выигрывать соревнования и просто добиваться лучших результатов.